Renaissance yoga
Pour débutants ou expérimentés Isabelle professeur de Yoga vous propose des cours de tout niveau dans un cadre spirituel et chaleureux.
Isabelle Guzman
Isabelle pratique le yoga depuis plus de 15 ans et a obtenu le diplôme de professeur en Inde. Sa spécialité repose sur les préceptes ancien du Yoga le Hata Yoga.
Les prestations
Cours HATHA Yoga
Cours adulte
Cours 1 : 9h - 10h30 (Lun-Mar-Jeu)
Cours 2 : 13h30 - 15h (Jeu)
Cours 3 : 17h30 - 19h (Lun)
composition d'un cours
- Relaxation
- Respiration
- Exercice Physique
- Méditations
Tarifs
15€ le cours (1h30)
5 personnes max
Cours YIN Yoga
Cours adulte
Cours 1 : 9h - 10h30 (Ven)
Cours 2 : 17h30 - 19h (Mer-Jeu)
composition d'un cours
- Relaxation
- Respiration
- Exercice Physique
- Méditations
Tarifs
15€ le cours (1h30)
6 personnes max
YIN/HATHA Yoga
Cours adulte
Lundi : 12h30 - 14h
Mardi : 13h - 15h & 17h45 - 19h15
Vendredi : 12h - 13h30 & 17h30 - 19h
composition d'un cours
- Relaxation
- Respiration
- Exercice Physique
- Méditations
Tarifs
15€ le cours (1h30)
5-6 personnes max
Marches Méditatives
1 fois par semaine (1H30)
Mantra & OM
Au milieu du silence de la nature, en ouverture des sens du coeur
Tarifs
12€ la marche (1h30)
Printemps - Automne
